第九季全面升级，固定队长依旧带领两队明星进行游戏对抗，但新增“羞耻宝藏”环节。每期失败队伍需要公布一位成员的真实童年黑历史——由家人亲自提供，节目组不做任何筛选。第一期，沈腾的青春期诗朗诵录像让全网笑到崩溃。第二期，贾玲自曝初中暗恋日记，却被对方认领。随着赛程推进，嘉宾们从“拼命赢”变成“主动输”，只为争夺“谁的童年最社死”奖杯。收官战，两队队长联手拒绝公布队友隐私，反而各自爆出自己最不想面对的往事。节目最后十分钟没有游戏，只有全员沉默与拥抱。
一档游戏综艺居然做出了人文深度。前半段笑得打滚，后半段哭得猝不及防。第九季最伟大的改动，是把“尴尬”变成了“疗愈”。所有明星都像卸了妆一样真实。年度必看综艺。
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