南宋末年，少年张君宝（张三丰俗名）与师父觉远大师守护少林藏经阁。因救下被金兵追杀的名将之后秦思容，被迫卷入江湖纷争。他天资聪颖，但血气方刚，屡次因冲动犯错。在亡命天涯途中，他结识了未来妻子？还是红颜知己？名门之后。他经历了兄弟背叛、师父被害、爱人跳崖等一系列打击。在无尽痛苦中，他遁入武当深山，结合少林内功与道家思想，闭关苦修，开创了太极拳与太极剑，将“以柔克刚”的哲学融入武学。最后一战中，已是中年张三丰的他，用太极化解了一场武林浩劫。
80、90后的武侠记忆。虽然改编较大，但人物塑造极其成功。重点不在于武功修炼，而在于心境的转变。看着一个莽撞少年成长为仙风道骨的一代宗师，那种岁月流逝的沧桑感令人唏嘘。
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